Résumé du livre

Yoga-Sûtras

Les Yoga-Sûtras définissent en 195 aphorismes l'essence de l'enseignement du yoga.

Rédigés entre le II^e et V^e siècle après J.-C., ils en constituent le texte fondamental et de référence. Ils guident le lecteur dans sa pratique du yoga, sur le chemin de la méditation, de l'expansion de la conscience et de la connaissance de soi.

Alistair Shearer nous offre une traduction du sanskrit lumineuse et accessible ainsi qu'une introduction complète et inégalée en termes de clarté et de pertinence pour accompagner la compréhension de ce texte majeur.

Une lecture indispensable pour toutes celles et tous ceux qui pratiquent le yoga.

« L'introduction est certainement l'un des meilleurs commentaires que j'ai lus. »
Arnaud Desjardins