Résumé du livre

Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut vous aider à surmonter les troubles de l'alimentation

Quand le rapport à la nourriture devient obsessionnel et que tout le quotidien s'organise autour du poids, on parle de « troubles des conduites alimentaires » ou TCA. C'est à la fois une grande souffrance psychique et un danger pour la santé.

Cette BD permet de dédramatiser l'alimentation et d'apprendre à guérir. Kim, Lilou et Natacha sont les héroïnes de ce combat contre l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie. On les suit pas à pas, dans leur vie, puis dans le cabinet du docteur Perroud.

On découvre une nouvelle façon de soigner, à la lumière de la science, loin des idées reçues. On travaille avec l'aide de l'entourage, grâce à des outils corporels, comportementaux et cognitifs pour sortir de ce piège qui concerne près d'un million de personnes en France.

128 pages pour passer à l'action et s'en sortir

Prenez en moins votre santé mentale

On a tous, un jour ou l'autre, un souci côté psy. Pour aller mieux, on peut aller voir un spécialiste, et on peut aussi trouver des solutions dans des livres. Alors pourquoi pas une BD pour surmonter son anxiété, sa dépression ou ses TCA ?