Résumé du livre

Thérapies naturelles

Syndrome prémenstruel

Règles douloureuses, rétention d'eau, migraine, irritation... comment prévenir et atténuer ces désagréments qui reviennent tous les mois ?

L'auteur propose des traitements de fond et des traitements de crise à faire soi-même en utilisant :

• l'homéopathie,
• les plantes, les huiles essentielles
• les compléments alimentaires, la nutrithérapie
• les fleurs de Bach
• l'hydrothérapie