Résumé du livre

Petit guide pour être bien dans sa tête

On parle volontiers de sa santé physique, mais pas tant de ses sentiments, de ses préoccupations et de ses pensées profondes. Cet ouvrage est un guide adapté aux jeunes qui veulent comprendre pourquoi ils ressentent des émotions et ce qui peut les influencer - de l'amitié aux médias sociaux, en passant par le harcèlement, le divorce et le deuil.