Résumé du livre

Petit cahier d'exercices

Du pardon selon Ho'oponopono

Le pardon, plutôt que faiblesse, est un acte de courage, un moyen de lâcher prise et une porte ouverte à l'amour. Lié à la notion de culpabilité, il impose de reconnaître ses fautes et de renoncer à la critique, au jugement, à la vengeance. C'est pourquoi il est souvent difficile de pardonner, mais pourtant si indispensable de le faire afin de se libérer des si lourdes mémoires qu'il implique et qui nous pèsent.

Ho'oponopono permet une nouvelle approche du pardon et en simplifie grandement la démarche. Cette sagesse hawaïenne de réconciliation a le pouvoir de transformer les rancoeurs en leviers favorables à notre évolution et à nous faire réintégrer ainsi notre véritable Identité qui est Amour.

Dans ce petit cahier, Ho'oponopono vous aidera à accueillir le pardon à travers différents exercices qui vous mèneront à une réflexion, à des actes concrets, à une véritable libération vis-à-vis d'autrui ou de vous-même.

Faire le choix du pardon, c'est vivre le moment présent et accueillir la liberté et la paix intérieure.

« Le pardon commence à l'intérieur, le pardon, c'est se guérir soi-même. »
Jean Graciet