Résumé du livre

Mon cahier des émotions

• Un cahier pour découvrir et apprivoiser ses émotions
• 50 activités pour comprendre et exprimer ce qu'on ressent
• Des conseils pour mieux communiquer avec les autres

1. Des activités pour découvrir l'émotion et savoir la reconnaître
2. Des autocollants pour s'entraîner de manière ludique
3. Une question ouverte pour encourager l'enfant à partager ses expériences personnelles

+ Des ateliers pratiques pour apprendre à exprimer sereinement ses émotions