Résumé du livre

Comment préparer l'enfant au sommeil ? L'enfant doit-il dormir avec ses parents ? Que faire si le bébé se réveille la nuit et pleure ? S'occuper de son bébé la nuit et être performant le lendemain au travail ? Le sommeil est devenu un problème de santé publique et compte parmi les premières préoccupations des parents.

Même pendant la grossesse, il n'est pas rare d'entendre les futurs parents dire qu'ils espèrent que leur bébé dormira bien.

En constatant les résultats des recherches sur les troubles du sommeil chez l'enfant, on peut comprendre leur crainte. De nombreux enfants présentent des difficultés d'endormissement et se réveillent agités ou en pleurs la nuit.

Ce livre a pour mission d'accompagner les parents au moment du coucher et pendant la nuit, de les aider à mieux comprendre le comportement de leur bébé pendant le sommeil et de leur donner les outils nécessaires pour que toute la famille dorme bien.