Résumé du livre

Vous avez peur en avion...

Vous avez peur de l'eau...

Vous avez peur du vide, des ponts...

Vous êtes claustrophobe ou agoraphobe...

Vous voulez en sortir ?

Cette méthode est faite pour vous !

Mise au point par un psychologue et un psychiatre, elle vous aidera à comprendre votre phobie et surtout, grâce à des exercices, à vous en débarrasser une fois pour toutes.