Résumé du livre

Thérapies naturelles

Ménopause

¤ À l'âge de la préménopause et de la ménopause, les médecines alternatives sont extrêmement présentes et efficaces.

¤ Homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie mais aussi yoga, techniques respiratoires... permettent d'atténuer les bouffées de chaleur, d'améliorer l'humeur, d'augmenter la libido, d'éviter la prise de poids...

¤ Vous trouverez dans ce livre des conseils précis et pratiques pour passer sereinement cette étape et rester en harmonie avec vous-même.