Méditation zen et psychanalyse. Transformer souffrance et colère en énergie d'éveil

Éditeur
Dervy
Format
Livre Broché
Collection
L'être et l'esprit
Langue
Français
Parution
02 - 2012
Nombre de pages
155
EAN
9782844546944
Dimensions
130 × 190 × 10 mm
CHF 17.40
Indisponible
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Résumé du livre

La méditation peut-elle être considérée comme une thérapie ? La psychanalyse comme une religion ? Ces pratiques ont-elles des points communs et peuvent-elles se compléter ?

Jean-Charles Bouchoux étudie le bouddhisme depuis trente ans, pratique la méditation depuis vingt ans et la psychanalyse depuis plus de quinze ans. Il nous livre ici sa compréhension de ces disciplines qui ont éclairé sa vie.

Dans une langue claire et accessible, il propose des pistes de réflexion qui, loin de l'abstraction des approches théoriques, incitent à la méditation. En privilégiant notamment les témoignages, il invite ainsi le lecteur à choisir son propre chemin.

Enfin, Transformer souffrance et colère en énergie d'éveil s'intéresse aux mécanismes de sublimation, de résilience et de transmutation de nos énergies.

«Un ouvrage tel que celui-ci devrait être source de pratique plutôt qu'acquisition de certitude. Si l'étude nourrit notre motivation et nous donne faim de pratique, cela est juste.»