Résumé du livre

Grâce à ce livre réduisez vos angoisses du lendemain, apprenez à faire face et à surmonter les difficultés du quotidien et devenez celui/celle qui rassure.

Véritable « kit de l'optimisme », écrit par l'un des meilleurs spécialistes du sujet, ce guide opérationnel développe (en 3 à 5 pages de conseils et d'exemples vécus par chapitre) 60 règles comportementales instantanément applicables. Elles vont vous permettre de transformer en actions positives et concrètes les situations de crise auxquelles vous pouvez être confronté.

Dans ce livre vous allez découvrir comment on acquiert les bons réflexes pour surmonter toutes les difficultés et agir Avant, pendant et après que l'adversité vous frappe.

Applicable non seulement au bureau mais également dans votre vie personnelle, cet étonnant guide de conseils de terrain va vous permettre d'anticiper et de réagir plus efficacement aux petits tracas comme aux grandes épreuves qui perturbent inéluctablement votre quotidien.

En adoptant l'optimisme opérationnel vous améliorerez réellement votre vie de tous les jours, et celle de vos proches !