Résumé du livre

Le pouvoir des techniques énergétiques pour désamorcer vos peurs !

Le dérèglement climatique et l'instabilité géopolitique vous angoissent ? Vous paniquez dès que vous apercevez une araignée ou que vous devez prendre l'avion ? Vous avez vécu un traumatisme et vous vous sentez, depuis, déconnecté.e de la réalité ? Grâce à la psychologie énergétique et à l'EFT (Emotional Freedom Techniques, Techniques de libération émotionnelle), vous avez le pouvoir de libérer vos émotions pour, enfin, dépasser vos peurs !

Dans ce livre :

• Un rappel des symptômes et de l'origine des angoisses, des phobies et des traumas, et des exercices concrets pour identifier les vôtres.
• Le fonctionnement de la psychologie énergétique et de l'EFT sur l'éradication des peurs : la reconstitution du souvenir douloureux et la stimulation énergétique de points sur le corps pour libérer les émotions.
• 28 protocoles ciblés, guidés et illustrés à mettre en application dans toutes les situations : au bureau, sous la douche, en famille, etc.
• Indus : 23 vidéos pour pratiquer facilement !