Résumé du livre

Les incroyables vertus des jus de légumes

« Les jus de légumes méritent d'être davantage privilégiés dans notre alimentation quotidienne pour bien et mieux nous porter ! »

Vous ressentez une fatigue passagère ou le besoin de soutenir votre santé ? Carottes, betteraves, radis noirs... centrifugés vous apporteront tout ce qu'il vous faut pour être en forme toute l'année !

Faciles et rapides à mettre en place, les jus de légumes ou nouveaux « alicaments », dont nos ancêtres ne se privaient pas, sont à privilégier par leur action importante de nutrition, de protection, et de détoxification des cellules de l'organisme.

Dans ce livre, vous apprendrez quel(s) légume(s) consommer en fonction de vos besoins et le mode de préparation optimal. Les recettes aussi savoureuses que vitaminées feront le bonheur des petits et des grands !