Résumé du livre

Équilibrer naturellement sa thyroïde

Vous observez une fatigue importante, des sautes d'humeur, des ongles et des cheveux cassants, une prise de poids et vous vous demandez si votre thyroïde pourrait être en cause ? On vous a diagnostiqué un trouble de la thyroïde, face auquel vous vous sentez démuni ?

Plus de trois millions de personnes souffrent d'un dérèglement de la thyroïde en France, n'est-il pas temps d'apprendre à la renforcer naturellement ? L'exposition à la pollution ambiante, aux chocs émotionnels, au stress quotidien, le manque de sommeil, la grossesse ou la ménopause sont des facteurs de risques importants pour elle. Grâce à ce guide pratique, vous comprendrez mieux son fonctionnement et découvrirez de précieux conseils pour la protéger, anticiper ses dérèglements et les accompagner si vous en souffrez déjà. Prêt à apprendre comment assurer son équilibre, ou encore comment préserver la santé de l'enfant pendant une grossesse ?