Résumé du livre

Et si le secret d'une sexualité aussi épanouissante qu'intense était la lenteur ?

La sexualité conventionnelle, qui cible l'orgasme, peut devenir avec le temps, mécanique et ennuyeuse. Elle génère aussi parfois des tensions dans la rencontre sexuelle comme dans la vie quotidienne.

Pour découvrir une satisfaction plus profonde ou revitaliser la sexualité du couple, Anne et Jean-François Descombes proposent de vivre l'acte sexuel en pleine conscience.

Au fil des pages et d'exercices pratiques, ils explorent avec vous, pas à pas, une sexualité qui développe la sensibilité et la vitalité sexuelle, et révèle le potentiel extatique des corps. Par la profondeur de l'échange, elle cultive l'amour dans le couple. C'est une sexualité véritablement aimante.

Ce livre vous invite à vous libérer des pressions imposées par notre conditionnement et les idées reçues, pour ralentir, vous détendre et découvrir en vous-même comment faire l'amour autrement.