Le petit livre de la sérénité : méditation, lâcher-prise, apaisement
Résumé du livre
Ma petite pierre de sérénité
Découvrez le pouvoir des pierres
Connues depuis des temps anciens, les pierres possèdent des vertus uniques pour la santé et le bien-être. Dans ce coffret, découvrez celles du quartz rose et recevez ses énergies positives pour gagner en sérénité.
1 petit livre avec :
- des conseils pour utiliser votre pierre, l'entretenir et la recharger ;
- des citations inspirantes et des petits exercices de méditation pour lâcher prise, se reconnecter à soi et trouver la paix intérieure.
1 véritable quartz rose avec son pochon en velours :
- ses vertus : antistress, calmant et apaisant, il entretient notamment l'harmonie intérieure et favorise le lâcher-prise ;
- ses utilisations : à porter tout simplement sur soi, à placer dans un endroit clé (chambre, bureau...) à laisser posée sur un chakra, ou à inclure dans une séance de méditation...