Le guide du bien-être psy : garder le moral et aider ses proches Garder le moral et aider ses proches
Résumé du livre
Les psychothérapies soignent-elles l'anxiété ?
Les somnifères entraînent-ils une dépendance ?
Que faire pour aider une personne déprimée ?
Vous trouverez dans ce guide :
- Des informations concernant la complémentarité des médicaments et des psychothérapies dans le traitement des troubles du sommeil, de l'anxiété, des phobies, des TOC, du burn-out, de la dépression, des troubles bipolaires, de la boulimie, de l'anorexie et de la schizophrénie.
- Des conseils pour utiliser les médicaments psy : début et fin de traitement, effets indésirables, médicaments d'homéopathie et de phytothérapie, etc.
- Des solutions pratiques pour soutenir une personne malade et vous orienter parmi les professionnels qui nous aident à aller mieux : médecin généraliste, psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, etc.
Vidal, le spécialiste de l'information sur la santé, vous aide à mieux connaître et à mieux comprendre les troubles psychiques et leurs traitements.