Résumé du livre

Le guide de ma grossesse au naturel

Un guide unique écrit par une équipe de professionnels - gynécologues, sages-femmes, psychologues -, qui privilégie une approche de la grossesse et de l'accouchement la plus naturelle possible, respectueuse de la femme et de l'enfant, sans surmédicalisation inutile.

¤ Les informations essentielles pour suivre toutes les étapes de la grossesse : les rendez-vous, les échographies, les examens obligatoires. Et ceux qui ne le sont pas.

¤ Des conseils précis pour préparer la naissance et choisir le lieu de son accouchement : l'accompagnement global, le projet de naissance, les maternités qui respectent au maximum la physiologie de la grossesse, l'accouchement à domicile...

¤ Les différentes préparations : yoga, sophrologie, haptonomie, préparation aquatique...

¤ Les médecines naturelles : homéopathie, acupuncture, phytothérapie, huiles essentielles...

¤ Des conseils pour préparer et se réapproprier les différentes phases de l'accouchement.

¤ L'accueil et les débuts avec son bébé : allaitement, remise en forme...