Le bootcamp : programme minceur : manger, bouger, mincir et ne jamais reprendre ! Manger, bouger, mincir et ne jamais reprendre !
- Éditeur
- Marabout
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Marabout santé
- Langue
- Français
- Parution
- 01 - 2015
- Nombre de pages
- 287
- EAN
- 9782501098847
- Dimensions
- 160 × 220 × 20 mm
Résumé du livre
Fini, les régimes qui ne marchent pas !
Valérie et son Comité scientifique ont élaboré le programme minceur qui va enfin vous satisfaire : LeBootCamp.
LeBootCamp, c'est 4 piliers
Nutrition gourmande ¤ Gym facile Motivation ¤ Gestion du stress et du sommeil
LeBootCamp, c'est 4 phases
Détox ¤ Attaque ¤ Équilibre ¤ Booster
LeBootCamp, c'est 92 % de satisfaction au bout de 6 mois
Des résultats visibles dès la 1ère semaine