Résumé du livre

«Je n'ai pas la vie dont j'ai envie.» Avant de vivre sa vie, que de temps passé à s'interdire. On meurt d'ennui, de tristesse et de rage.

Les chocs et les épreuves nous réveillent. La mort d'un être aimé, les ruptures, les séparations, les déceptions et les échecs nous bouleversent et nous obligent à porter un autre regard sur notre passé, sur les autres et sur nous-mêmes. On se surprend alors à se dépasser, à vaincre ses peurs, à ne rien céder sur l'essentiel.

Dans Aime-toi, la vie t'aimera (Pocket, 1994), qui a connu un immense succès, Catherine Bensaid invitait à mieux s'aimer; dans Histoires d'amours, histoire d'aimer (Pocket, 1998), à mieux aimer l'autre.

Grâce à ce livre, fruit de son expérience personnelle et de son écoute de psychothérapeute, elle nous aide avec des mots simples à nous libérer de nos chagrins enfouis. Sur le chemin qui mène à sa propre renaissance, chacun devient l'acteur de sa vie. D'une vie qu'il aime.