Je n'ai plus peur des araignées : tous les outils pour une vie apaisée Tous les outils pour une vie apaisée
- Éditeur
- Dunod
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Dunod Poche n° 93
- Langue
- Français
- Parution
- 01 - 2025
- Nombre de pages
- 224
- EAN
- 9782100838905
- Dimensions
- 110 × 180 × 10 mm
Résumé du livre
Des informations sur les araignées, des outils psychologiques et des techniques cognitives et comportementales pour comprendre et vaincre son arachnophobie.