Résumé du livre

Thérapies naturelles

Jambes lourdes

Gonflements, douleurs, varices... comment soulager tous ces signes de l'insuffisance veineuse ?

Découvrez les points de digitopuncture ou les drainages lymphatiques à faire soi-même, les remèdes homéopathiques qui soulagent rapidement la douleur.

Adoptez au quotidien les aliments, les plantes, les huiles essentielles... qui drainent et favorisent la circulation veineuse.

Enfin, pratiquez des postures et des exercices efficaces (yoga, gymnastique douce, aquagym) qui contribueront à ralentir l'évolution de la maladie.