Résumé du livre

Et si c'était de l'hyperventilation ?

• Vous êtes anxieux, fatigué, essoufflé même au repos ?
• Vous avez parfois l'impression de manquer d'air ?
• Vous poussez des soupirs profonds et bâillez sans raison particulière ?

Comme près d'un Français sur cinq, vous souffrez peut-être d'hyperventilation. Ce dérèglement du comportement respiratoire se caractérise par une respiration trop ample et surtout trop rapide et il est à l'origine de nombreux problèmes de santé et d'anxiété.

Alors que l'hyperventilation fait l'objet de toutes les attentions outre-Atlantique, elle est encore relativement méconnue et sous-diagnostiquée en France.

Et vous, souffrez-vous d'hyperventilation ?

Comment la prévenir, comment la soigner ? En 60 questions/réponses, le Dr Dervaux vous dit tout ce qu'il faut savoir sur cette affection et comment s'en débarrasser.