Résumé du livre

« Ce serait peut-être une bonne idée de te mettre à tenir un journal.

Tu y rapporterais ce qu'on te dit ou, au contraire, ce qu'on ne te dit pas.

Tu y noterais aussi ce que tu ressens à cet instant, ou bien ce que tu ne ressens pas. »

« Ce que tu éprouves n'appartient qu'à toi, et personne n'a le droit de te faire des reproches. »