Résumé du livre

Lutter contre l'excès de poids de façon naturelle et comment éviter d'en prendre sans se priver ?

Cet ouvrage permet de suivre des habitudes alimentaires qui vous permettent d'éliminer les graisses en douceur. Il vous révèle quels sont les aliments à calories négatives qui ont la faculté de diminuer vos réserves graisseuses.

Maigrir à sa faim, de façon très diversifiée, sans se priver et sans grossir, le rêve !

Des petites cures, des recettes pour tous les repas, des boissons vous sont proposées.

Une vraie mine d'information pour toute personne soucieuse de son bien-être et de sa bonne santé.