Résumé du livre

Succombez à la tendance des bowl cakes, des préparations ultravitaminées et équilibrées pour des petits-déjeuners complets ou des encas gourmands. Réalisées dans un bol, avec ou sans cuisson, ces recettes sont savoureuses, rapides et faciles à préparer.

Invitez ces délices à votre table en découvrant dans ce livre l'essentiel :

• le matériel indispensable et tous les conseils et tours de main pour réussir vos bowl cakes et vos bols vitaminés ;
• le grand classique expliqué pas à pas ;
• des recettes inédites pour tous les goûts et toutes les occasions, du carrot cake porridge aux céréales de cookies, en passant par le classic bowl, le smoothie bowl glacé ou le healthy muesli ;
• et en bonus, une recette originale de notre invité prestige : Dear Muesli et ses Muesli Boys, trois garçons dans le vent qui ont à coeur de réinventer le muesli et de rendre la healthy food accessible à tous.