Résumé du livre

Le smoothie est le cocktail idéal pour bien démarrer la journée. Rafraîchissant, antioxydant et multivitaminé, il nous aide à faire le plein d'énergie, de fibres et de minéraux.

Bar à smoothies propose 60 recettes ultra-gourmandes : fruits rouges (Pink shake framboise pomme grenade), exotiques (Explosion tropicale fruit de la Passion mangue banane), superfoods (Spiruline & Co), sans oublier les smoothies verts, onctueusement détox (Avocado boost avocat épinard banane).

Un max de vitamines pour être au top de sa forme !