Résumé du livre

Ce guide explique le mécanisme du sommeil, indique comment se souvenir de ses rêves, fournit les clés pour les interpréter. Il doit permettre au lecteur d'utiliser les rêves comme des outils pour une meilleure compréhension de soi-même, résoudre ses problèmes, augmenter créativité et productivité au quotidien.