Résumé du livre

Il fuit, inexorablement, nous glisse entre les doigts. Rien ne peut l'arrêter. Les secondes coulent, emportant avec elles, les heures, les jours, les années. . .

Pourtant, on peut faire de ce cours inéluctable un allié, et non un ennemi. On peut apprivoiser le temps qui passe pour profiter au maximum de ce que chaque jour peut nous apporter...