Résumé du livre

Le petit répertoire pour prendre votre bonheur en main

À partir de « mots sagesse » classés de A à Z comme Acceptation, Confiance ou Liberté, cheminez vers plus de bien-être et de sérénité dans votre quotidien, au bureau, en famille, entre amis. Notez noir sur blanc vos réflexions, émotions et bonnes résolutions, et concrétisez le projet de vie qui vous ressemble.

Ce carnet sera le compagnon de route de vos changements. Avec lui, ouvrez une nouvelle page de votre vie !